បទពិសោធន៍លេងភ្នាល់
វិធីសាស្រ្តការពារមាន់ជល់ស៊ីមិនរំលាយអាហារមានប្រសិទ្ធិភាព
24/01/2020
ថ្ងៃនេះ Ongame888 សូមណែនាំអ្នកវិធីសាស្រ្តមួយចំនួនដើម្បីការពារមាន់ជល់ស៊ីមិនរំលាយអាហារដែលមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុត។
លក្ខណៈពិសេសរបស់មាន់ស្រការត្រី មេមាន់ដ៏ល្បីល្បាញលេខ ១
24/01/2020
នៅពេលនិយាយដល់មេមាន់ឈានមុខគេនៅក្នុងភូមិមាន់សម្រាប់លម្អវាមិនអាចមិននិយាយដល់មាន់ស្រការត្រី។ នេះគឺជាមាន់ដែលមានសម្រស់ទាក់ទាញ។ ពណ៌និងរូបរាងរបស់ពួកវាអាចផ្គូផ្គងសោភ័ណភាពពីអឺរ៉ុបដល់អាស៊ី។
មូលហេតុនិងវិធីព្យាបាលនៃជម្ងឺញ៉ូវកាស (Newcastle) នៅលើមាន់
22/01/2020
ញ៉ូវកាស (Newcastle)ឬក្នុងភាសាវៀតណាមត្រូវបានហៅថាជាជំងឺមាន់ព្រូន។ នេះគឺជាប្រភេទជម្ងឺឆ្លងអាចរាលដាលយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងគ្រប់អាយុរបស់មាន់។
របបអាហារបំប៉នសម្រាប់មាន់ជល់ដោយប្រភពទឹកស្អាត
22/01/2020
នៅពេលលេងជល់មាន់ខ្នាយដែកដើម្បីឱ្យមានមាន់ជល់ល្អ គ្រប់គ្រូមាន់ត្រូវការពូជល្អដែលជារបបហ្វឹកហាត់ដ៏តឹងរឹង។
មូលហេតុនិងវិធីព្យាបាលមាន់មិនព្រមស៊ី
21/01/2020
មាន់មិនព្រមស៊ីគឺជាបុព្វហេតុជាទូទៅណាស់ ជាពិសេសនៅមាន់ជល់។ ដោយសារតែមាន់ជល់មានរបបអាហារដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេស។
របបអាហារ ហ្វឹកហាត់ឲ្យមាន់ជល់ស៊ីមិនរំលាយអាហារ
21/01/2020
យោងទៅតាមបទពិសោធន៍ថែមាន់របស់មនុស្សជំនាន់មុនលេងមាន់ជល់ការថែមាន់ដោយយកចិត្តទុកដាក់បំផុតនឹងធ្វើឱ្យមាន់មានសាច់ពេកហើយប្រសិនបើស្ថានភាពអូសបន្លាយពេលយូរវានឹងធ្វើឱ្យមាន់មិនសូវឆើតឆាយដែលខ្លួនវាមាន។
គោលដៅល្អមួយចំនួនសម្រាប់របបអាហារបំប៉នមាន់ជល់
18/01/2020
នៅពេលមានមាន់ជល់ដ៏ក្លាហាននិងមានឥទ្ធិពលគ្រូមាន់នឹងធ្វើអ្វីមួយកត្តាសំខាន់ស្មើគ្នាដែលជាអាហារបំប៉ន។
របបអាហារបំប៉នសម្រាប់មាន់ជល់មានសុខភាពល្អនិងការសម្ដែងល្អបំផុត
18/01/2020
នៅពេលលេងជល់មាន់ខ្នាយដែកដើម្បីមានមាន់ជល់ពូកែ ការប្រកួតប្រជែងគ្រប់គ្រូមាន់ត្រូវការខ្សែពូជល្អ របបហ្វឹកហាត់តឹងរឹង។
របបអាហារត្រឹមត្រូវនិងរបបអាហារបំប៉នសម្រាប់មាន់ជល់
17/01/2020
មានមាន់ជល់ដ៏អស្ចារ្យអ្នកគ្រប់គ្នាចង់ក្លាពិសេសគឺគ្រប់គ្រូមាន់ធ្លាប់លេងមាន់ប៉ុន្តែក្រៅពីនេះកត្តាសុខភាពក៏ដើរតួជាអ្វីដែលមិនអាចខ្វះបាន។
របបអាហារនិងអាហារបំប៉នស្តង់ដាររបស់មាន់ជល់
14/01/2020
ថែមាន់ការគ្រប់គ្រងរបបអាហារបំប៉នពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ខាងក្រោមនេះគឺជាដំបូន្មានខ្លះសម្រាប់អ្នកដែលមាន់វៀតណាមចង់ផ្ញើមក។
របបអាហារបំប៉នសម្រាប់មាន់ជល់និងសម្ពាធសម្រាប់មាន់ជល់
14/01/2020
ទឹកគឺជាកត្តាសម្ខាន់ក្នុងការទ្រទ្រង់ជីវិត។ ទឹកជួយយើងរក្សាភាពរីកសាយ។ ជាមធ្យម ទឹកមានរហូត ៦០% នៃទំងន់របស់មាន់ - ជាង ១,២ គីឡូក្រាមទឹកក្នុងទំងន់ ២,៤ គីឡូក្រាម។
ស្វែងយល់ពីវិធីជ្រើសរើសមាន់ជល់ល្អមួយចំនួនរបស់មាន់ក្បាច់សម្រាប់អ្នកថ្មី
13/01/2020
ដូចដែលគ្រូមាន់បានដឹងដើម្បីរកបានមាន់ជល់ល្អមិនម៉ែនជារឿងងាយស្រួលទេ។ ខាងក្រោមនេះជាការចែករំលែកដើម្បីមានវិធីជ្រើសរើសមាន់ល្អសម្រាប់ឲ្យគ្រូមាន់ទើបតែលេងមាន់។ ផ្អែកលើលក្ខណៈដូចខាងក្រោម៖
បង្ហាញគន្លឹះនិងបទពិសោធន៍ជល់មាន់ខ្នាយដែកដើម្បីឲ្យមាន់ជល់មិនចេះចាញ់
13/01/2020
ជល់មាន់ខ្នាយដែកគឺជាចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់មនុស្សជាច្រើន គ្រូមាន់ជាច្រើននៅលើពិភពលោក ដើម្បីឱ្យមាន់ជល់របស់ខ្លួនឯងមានសមត្ថភាពមិនចេះចាញ់ក្រៅពីការថែទាំនិងបណ្តុះបណ្តាលពូជ។
ការជល់មាន់ខ្នាយដែកនិងគន្លឹះដើម្បីឲ្យមាន់ប្រយុទ្ធមិនចេះចាញ់
06/01/2020
គ្រូមាន់ជល់មានការជ្រើសរើសច្បាស់លាស់ពូជមាន់បរទេសឬកាត់ពូជល្អតែលទ្ធផលមិនដូចនឹងការរំពឹងទុកនៅពេលពូជដែលបានជ្រើសរើសមិនចូលចិត្តប្រើខ្នាយប្រយុទ្ធហើយមានការទាត់មិនល្អនិងខ្វះរាល់ការវាយប្រហារគ្រោះថ្នាក់ជល់មាន់ខ្នាយដែក ២០១៩។
ការណែនាំបច្ចេកទេសធ្វើទឹកអូមមាន់ល្អបំផុត
06/01/2020
ដើម្បីធ្វើឱ្យផ្នែកសំខាន់នៃបច្ចេកទេសធ្វើទឹកអូមមាន់ត្រូវតែល្អបំផុត ជាដំបូងខ្ញុំចង់និយាយពីបច្ចេកទេសងាយស្រួលមួយចំនួនដែលអ្នកដែលលេងមាន់ត្រូវការដឹងនិងអនុវត្តវិធីនៃការបញ្ចូលទឹកចូលក្នុងមាន់ជល់របស់ខ្លួនឯង។
ជម្ងឺស្រែងស្ងួតនិងវិធីព្យាបាលស្រែងស្ងួតនៅលើមាន់ជល់
05/01/2020
ស្រែងស្ងួតមិនមែនជាជំងឺដ៏កម្រមួយនៅលើមាន់ទេ។ ជំងឺស្រែងស្ងួតច្រើនតែបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍រមាស់ខ្លាំងចំពោះសត្វមាន់។ អត្ថបទខាងក្រោមនឹងណែនាំវិធីព្យាបាលស្រែងស្ងួតនៅលើមាន់ជល់ដើម្បីចៀសវាងការកាត់បន្ថយគុណភាពនៅពេលប្រកួត។
បទពិសោធន៍ដ៏មានតម្លៃមួយចំនួននៅពេលមាន់ចែជល់
05/01/2020
មាន់ចែគឺជាពូជមាន់សុទ្ធនៅក្នុងប្រទេសវៀតណាមមិនត្រឹមតែចិញ្ចឹមដើម្បីយកសាច់ប៉ុណ្ណោះទេតែមាន់ចែចិញ្ចឹមធ្វើជាសត្វចិញ្ចឹមនិងបណ្តុះបណ្តាលសម្រាប់រៀបចំការប្រកួតជល់មាន់ចែនៅជាច្រើនកន្លែង។
រៀនពីរបៀបដើម្បីកាត់រោមមាន់ជល់ស្អាតបំផុតអនុវត្តឥឡូវនេះ
04/01/2020
ជាមួយនឹងវិធីដូចខាងក្រោមដើម្បីកាត់រោមមាន់របស់សាច់មាន់យើងនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគន្លឹះដើម្បីមើលរូបរាងរបស់សាច់មាន់ឡើងវិញជាមួយនឹងស្លាបគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ពិគ្រោះយោបល់ឥឡូវនេះដើម្បីអនុវត្តមាន់ជល់របស់អ្នក
មាន់ទឺមីដ៏អាថ៌កំបាំងអំពីប្រភេទមាន់មានឧត្ដមរបស់មាន់ជល់មួយ
04/01/2020
សម្រាប់អ្នកដែលមានបទពិសោធច្រើនក្នុងវិស័យមាន់ជល់ហើយឈ្មោះមាន់ទឺមីក៏មិនចម្លែកដែរ។ ដូច្នេះតើមាន់នេះជាមាន់ប្រភេទអ្វី?
មាន់ខ្មៅ ជើងស ចំពុះភ្លុក មាន់ប្រយុទ្ធមានកម្លាំងគ្មានគូប្រជែង
03/01/2020
សម្រាប់អ្នកដែលតែងតែលេងល្បែងជល់មាន់ដើម្បីរកខ្លួនឯងជាមិត្តមាន់ដូចនោះមិនថាលុយឬការខំប្រឹងប្រែងប៉ុន្មានក៏មិនសំខាន់ដែរ។
