បទពិសោធន៍លេងភ្នាល់
គន្លឹះជ្រើសរើសមាន់ត្រូវបានសំយោគដោយគ្រប់អ្នកជំនាញបណ្ដុះមាន់ជល់
05/02/2020
ស្វែងយលអំពីវិធីសាស្រ្តបណ្ដុះមាន់ជល់ដោយប្រើគន្លឹះល្អណាស់ដែរ
មាន់ជល់ខ្នាយដែកថែទាំដោយវិធីសាស្រ្តកំណើនខ្ពស់
04/02/2020
សូមមើលបទពិសោធនៃការចិញ្ចឹមមាន់ជល់ដោយប្រើវិធីសាស្ត្រអាហារូបត្ថម្ភដ៏ល្អសម្រាប់មាន់ជល់
មាន់ជល់ខ្នាយជាមួយនឹងរាល់គន្លឹះការថែ អាហារូបត្ថម្ភ និងជ្រើសរើសមាន់ល្អ
05/02/2020
ស្វែងយល់អំពីរបៀបថែមាន់ជលស្តង់ដារដោយមិនចាំបាច់កែជាមួយនឹងរាល់គន្លឹះជ្រើសរើសមាន់ល្អដោយគ្រូមាន់យូឆ្នាំជាងគេ
មាន់ជល់ចិញ្ចឹមយោងតាមស្ដង់ដារដ៏ត្រឹមត្រូវរបស់បសុពេទ្យ
04/02/2020
ការចិញ្ចឹមមាន់ឱ្យមានលក្ខណៈស្តង់ដាររបស់អង្គការមីលីនិងពេទ្យសត្វដើម្បីឱ្យមានមាន់ជល់និងសុខភាពល្អ
មាន់ជល់តាមរយៈផ្នែក ភ្លៅ មុខ ជើង ទុ្រងដើម្បីទទួលបានមាន់ជល់ដ៏ល្អ
02/02/2020
តាមរយៈបទពិសោធន៍ជាច្រើនក្នុងការជ្រើសរើសមាន់ជល់ ក្នុងអត្ថបទនេះនឹងវិភាគជាទូទៅអំពីរបៀបមើលមាន់ជ់តាមរយៈផ្នែកដូចជា ភ្លៅ ជើង ទុ្រង និងមុខមាន់ជល់ល្អ។
ចូរយើងរៀនពីបទពិសោធន៍ជល់មាន់ឈាមដែលបានប្រមូលក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំរបស់អតីតគ្រូមាន់
01/02/2020
បទពិសោធន៍ជល់មាន់ខ្នាយដែក - ហ្វឹកហាត់សម្រាប់ជល់មាន់ខ្នាយដែកគឺជាកត្តាមួយដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកលេងនូវជ័យជំនះច្រើននៅក្នុងរាល់សមរភូមិ។
ដើម្បីធ្វើឱ្យមាន់ជល់ចង់ប្រយុទ្ធយោងតាមគន្លឹះមរតក ៣ ជាន់គ្រូមាន់ដ៏យ៉ាងក្ដៅ។
01/02/2020
រៀនបទពិសោធន៍ដើម្បីធ្វើឲ្យមាន់ជល់ចង់ប្រយុទ្ធស្របតាមស្តង់ដារមានប្រសិទ្ធិភាពនិងសមហេតុផលត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងច្រើននៅក្នុងពិភពគ្រូមាន់។
ចិញ្ចឹមមាន់ជល់ដល់ថ្មពិតត្រឹមត្រូវស្ដង់ដារដើម្បីអភិវឌ្ឍល្អបំផុត
31/01/2020
រាល់បច្ចេកទេសដើម្បីជួយចិញ្ចឹមមានជល់ខ្នាយដែកទៅនឹងថ្មរបស់គ្រប់គ្រូមាន់គឺពិតជាត្រូវបានរក្សាទុកយ៉ាងយូរជំនាន់មកហើយ។
មើលអាយុមាន់និងអ្វីដែលត្រូវដឹងនៅពេលដែលជល់មាន់អនឡាញ
31/01/2020
ជល់មាន់អនឡាញ - ឬច្រើនតែគឺជាជល់មាន់អនឡាញស្រឡេកជាធម្មតារបបជល់មាន់តាមរយៈអ៊ីនធើណេតឬជាប្រពៃណីមិនខុសគ្នាអ្វីទេ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណឹងទេដើម្បីកាត់បន្ថយការជួបជាមួយនឹងភ័ព្វសំណាងដែលមិនសមធ្វើជាម្ចាស់នៅក្នុងដំណើរការប្រកួតរបស់ព្រះមាន់ អ្នកលេងមិនគួរបោះបង់ចោលកំណត់ត្រានៅពេលលេងមាន់ជល់នៅខាងក្រោមនេះ។
វិធីសាស្រ្តការពារមាន់ជល់ស៊ីមិនរំលាយអាហារមានប្រសិទ្ធិភាព
24/01/2020
ថ្ងៃនេះ Ongame888 សូមណែនាំអ្នកវិធីសាស្រ្តមួយចំនួនដើម្បីការពារមាន់ជល់ស៊ីមិនរំលាយអាហារដែលមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុត។
លក្ខណៈពិសេសរបស់មាន់ស្រការត្រី មេមាន់ដ៏ល្បីល្បាញលេខ ១
24/01/2020
នៅពេលនិយាយដល់មេមាន់ឈានមុខគេនៅក្នុងភូមិមាន់សម្រាប់លម្អវាមិនអាចមិននិយាយដល់មាន់ស្រការត្រី។ នេះគឺជាមាន់ដែលមានសម្រស់ទាក់ទាញ។ ពណ៌និងរូបរាងរបស់ពួកវាអាចផ្គូផ្គងសោភ័ណភាពពីអឺរ៉ុបដល់អាស៊ី។
មូលហេតុនិងវិធីព្យាបាលនៃជម្ងឺញ៉ូវកាស (Newcastle) នៅលើមាន់
22/01/2020
ញ៉ូវកាស (Newcastle)ឬក្នុងភាសាវៀតណាមត្រូវបានហៅថាជាជំងឺមាន់ព្រូន។ នេះគឺជាប្រភេទជម្ងឺឆ្លងអាចរាលដាលយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងគ្រប់អាយុរបស់មាន់។
របបអាហារបំប៉នសម្រាប់មាន់ជល់ដោយប្រភពទឹកស្អាត
22/01/2020
នៅពេលលេងជល់មាន់ខ្នាយដែកដើម្បីឱ្យមានមាន់ជល់ល្អ គ្រប់គ្រូមាន់ត្រូវការពូជល្អដែលជារបបហ្វឹកហាត់ដ៏តឹងរឹង។
មូលហេតុនិងវិធីព្យាបាលមាន់មិនព្រមស៊ី
21/01/2020
មាន់មិនព្រមស៊ីគឺជាបុព្វហេតុជាទូទៅណាស់ ជាពិសេសនៅមាន់ជល់។ ដោយសារតែមាន់ជល់មានរបបអាហារដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេស។
របបអាហារ ហ្វឹកហាត់ឲ្យមាន់ជល់ស៊ីមិនរំលាយអាហារ
21/01/2020
យោងទៅតាមបទពិសោធន៍ថែមាន់របស់មនុស្សជំនាន់មុនលេងមាន់ជល់ការថែមាន់ដោយយកចិត្តទុកដាក់បំផុតនឹងធ្វើឱ្យមាន់មានសាច់ពេកហើយប្រសិនបើស្ថានភាពអូសបន្លាយពេលយូរវានឹងធ្វើឱ្យមាន់មិនសូវឆើតឆាយដែលខ្លួនវាមាន។
គោលដៅល្អមួយចំនួនសម្រាប់របបអាហារបំប៉នមាន់ជល់
18/01/2020
នៅពេលមានមាន់ជល់ដ៏ក្លាហាននិងមានឥទ្ធិពលគ្រូមាន់នឹងធ្វើអ្វីមួយកត្តាសំខាន់ស្មើគ្នាដែលជាអាហារបំប៉ន។
របបអាហារបំប៉នសម្រាប់មាន់ជល់មានសុខភាពល្អនិងការសម្ដែងល្អបំផុត
18/01/2020
នៅពេលលេងជល់មាន់ខ្នាយដែកដើម្បីមានមាន់ជល់ពូកែ ការប្រកួតប្រជែងគ្រប់គ្រូមាន់ត្រូវការខ្សែពូជល្អ របបហ្វឹកហាត់តឹងរឹង។
របបអាហារត្រឹមត្រូវនិងរបបអាហារបំប៉នសម្រាប់មាន់ជល់
17/01/2020
មានមាន់ជល់ដ៏អស្ចារ្យអ្នកគ្រប់គ្នាចង់ក្លាពិសេសគឺគ្រប់គ្រូមាន់ធ្លាប់លេងមាន់ប៉ុន្តែក្រៅពីនេះកត្តាសុខភាពក៏ដើរតួជាអ្វីដែលមិនអាចខ្វះបាន។
របបអាហារនិងអាហារបំប៉នស្តង់ដាររបស់មាន់ជល់
14/01/2020
ថែមាន់ការគ្រប់គ្រងរបបអាហារបំប៉នពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ខាងក្រោមនេះគឺជាដំបូន្មានខ្លះសម្រាប់អ្នកដែលមាន់វៀតណាមចង់ផ្ញើមក។
របបអាហារបំប៉នសម្រាប់មាន់ជល់និងសម្ពាធសម្រាប់មាន់ជល់
14/01/2020
ទឹកគឺជាកត្តាសម្ខាន់ក្នុងការទ្រទ្រង់ជីវិត។ ទឹកជួយយើងរក្សាភាពរីកសាយ។ ជាមធ្យម ទឹកមានរហូត ៦០% នៃទំងន់របស់មាន់ - ជាង ១,២ គីឡូក្រាមទឹកក្នុងទំងន់ ២,៤ គីឡូក្រាម។
